top of page
Buscar
Foto do escritorTaene Helen Nolasco
26 de jan.

Os alimentos que ajudam a queimar mais gorduras durante a noite

À noite, enquanto dorme, o organismo também está a trabalhar, queimando calorias e gorduras. Com a ajuda de certos alimentos consegue ajudar neste processo noturno. Saiba o que pode consumir.





Segundo o 'website' Vidae, alimentos ricos em proteína conseguem saciar mais e são essenciais para queimar calorias. Desta forma são as melhores escolhas para comer à noite e ajudar o organismo a queimar calorias.


Conheça-os:

  • Iogurte grego;

  • Kefir;

  • Amêndoas;

  • Grãos integrais;

  • Queijo;

  • Peru;

  • Banana, 

  • Manteiga de amendoim; 

  • Maçãs

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet
Add a rating
sinveste.png
454570806_893951759429063_5834330504825761797_n.jpg

Nota do editor: os textos, fotos, vídeos, tabelas e outros materiais iconográficos publicados nos espaços “colunas” não refletem necessariamente o pensamento do bisbilhoteiro.com.br, sendo de total responsabilidade do(s) autor(es) as informações, juízos de valor e conceitos divulgados.

1
2345

* As matérias e artigos aqui postados não refletem necessariamente a opinião deste veículo de notícias. Sendo de responsabilidade exclusiva de seus autores. 

bottom of page