ANSIEDADE

Você sabe porque uma pessoa com ansiedade chora nas discussões?

Por: Letícia Ramon Silva - Psicóloga - CRP-08/38191

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Porque tem dificuldade em administrar as emoções e no momento de pressão, as emoções se intensificam, ela tenta expressar exatamente o que está sentindo, mas a tensão não deixa, e ai o choro vem incontrolável. Não externando os sentimentos, guardando-os até não aguentar mais, na discussão vem tudo à tona, para não magoar o outro, filtra ao máximo o que vai falar, enquanto o outro despeja tudo o que está sentindo. O choro não é vitimismo.

Os sintomas da ansiedade são perturbadores, o corpo não fala, ele grita, a falta de ar, a taquicardia, o mal-estar, a sensação de morte eminente, esses sintomas são só a fumaça da ansiedade, para conseguir acabar com esse caos, você precisa encontrar a causa e tratar.

A ansiedade é a mistura de duas dores terríveis, uma é a dor física e a outra é a pior, a dor da incompreensão.

É importante procurar ajuda especializada, o diagnóstico precoce, um tratamento eficaz, acompanhamento psicológico, são imprescindíveis para obter melhores resultados e menores prejuízos.